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8AT和7速双离合变速箱的区别主要在这几个方面：

1. 档位数量不同。7速双离合有7个前进挡，而8AT多了一个挡位，能多一个档位平顺过渡。

2. 如果经常在市区开，建议选8AT。因为城里堵车时频繁启停、低速蠕行这些场景，AT变速箱的顿挫感会比双离合小一些，开起来更舒服。

3. 结构差异大。双离合变速箱本质是手动变速箱的升级版，内部结构跟手动挡差不多。而AT变速箱用的是液力变矩器 行星齿轮组，变速箱内部全是圆鼓鼓的齿轮组，结构更复杂。

简单说就是：8AT比7DCT多一个挡位，城市开AT更顺，变速箱结构也完全不一样。