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自动挡油耗高的解决办法有：

1、轻装上阵：很多人习惯把后备箱当储物柜，塞满各种东西，其实这样会加重车重，油耗自然就高了。汽车省油不光看工艺，车重也占大头，越沉越费油。平时开车记得把不用的东西都收拾干净，别让车扛着没用的“累赘”跑。

2、别总猛踩刹车：急刹车最费油了。刹车本身就要消耗能量，猛踩刹车更是油耗刺客。开车时保持安全车距，尽量匀速行驶，遇到突发情况也能从容减速，这样既省油又安全。