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新手第一次上高速肯定紧张，毕竟那边车速都很快，还有收费站、匝道口和服务区这些地方要处理。第一次跑高速得注意这几点：1. 出发前先检查车况，胎压、机油啊各种油液都要确认没问题，不能带故障上路，避免在高速上出状况。2. 进匝道时别猛踩油门，匝道一般弯道大还限速，得控制在40公里以下，车速太快容易撞护栏。3. 并入主路前多看看后视镜，等后方没车了再并线，别突然插队导致后车追尾。4. 别老占超车道，尽量在中间车道开。超车道就用来超车，占着不让后车超车挺影响别人。5. 车速得在高速规定的范围内，不能飙太快也不能龟速，一般小车保持90到120公里之间比较合适。6. 开长途别硬撑，感觉困了累了赶紧去服务区休息，精神好才能安全开车。7. 没急事别占应急车道，那是救护车消防车走的路，随便占会被拍罚款。