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开车戴偏光太阳镜更好，具体来说：1、偏光镜片：因为有特殊偏光层，能完全挡住各种原因导致的刺眼反光，比如路面水渍、玻璃反光啥的。还能把紫外线完全隔绝，人在强光下长时间开车，眼睛不容易累。2、普通太阳镜：主要是通过加深镜片颜色来减弱光线强度，但无法过滤掉有害光线，只能稍微减轻眼睛受伤害的程度。