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大众迈腾的变速箱油建议每跑6万公里换一次，像2.0T车型的话，一次大概需要加6升油。这里给大家说三种常见的换油方法：

1. 重力换油法：先把油底壳螺丝拧松，让旧油靠自身重量慢慢流出来。这法子最大的好处就是操作简单，自己都能动手弄，不过缺点就是旧油放不干净，总会剩点底儿。

2. 循环机换油法：需要接上专业设备，把新油用压力灌进去，把老油顶出来。这样换得彻底，基本能换掉九成以上的旧油，不过得去专业维修店才能搞，自己整不了这套设备。

3. 拆底壳换油法：直接把油底壳拆下来彻底清理，连变速箱滤网都能洗干净。这样操作最彻底，不过就是费时费力，得找靠谱的师傅来弄，顺便还能检查下变速箱有没有其他毛病。