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cvt变速和自动挡的区别是：1、挡位不同：cvt变速只有前进和倒退挡；自动挡有泊车挡、倒车挡、前进挡。2、结构不同：cvt变速结构简单，体积较小；自动挡变速结构相对复杂，体积较大。3、传动链不同：cvt变速采用的是钢制传动链；自动挡采用的是齿轮组传动链。cvt变速是指可以连续获得变速范围内任何传动比的变速系统，通过cvt变速可以得到传动系与发动机工况的较佳匹配。自动挡是指车辆会根据行驶的速度和交通情况自动选择合适的挡位行驶。