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变速箱油循环更换操作指南：

第一步，先找到变速箱的注油口和放油口的位置，把循环机的进油管和出油管分别接好。第二步，往循环机的储油罐里添加足量的新变速箱油。第三步，启动循环机开始自动换油流程，这时候需要同步发动车辆保持怠速状态。第四步，盯着循环机上的旧油观察窗口，等里面流动的液体变得透亮干净，说明旧油彻底排干净了，这时候就能收工了。

关于长期不换变速箱油的隐患：

第一，变速箱油用久了不换，油里的添加剂会失效，润滑保护作用大打折扣，齿轮组和轴承这些部件容易异常磨损。第二，老油在高温高压环境下会氧化结胶，不仅散热能力下降，还会形成油泥加速内部元件的损耗，运气不好直接就得大修变速箱。第三，变质油液里的金属碎屑和杂质会堵塞油道，导致换挡阀体卡滞，最明显的感觉就是换挡顿挫、提速反应慢半拍，严重时变速箱甚至会进入保护模式罢工。