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S挡不建议长时间行驶，因S挡只是延迟升挡而不改变其他工作环节，势必使短时间内变速箱负荷增大，温度也伴随升高，带来的磨损也会随之加剧。S挡的作用是起步迅猛，利用高转速在最短时间内输出最大扭矩，不宜长时间高转速行驶，速度提上来后应当切换D挡。S挡是车子的运动挡，正常行驶时将选挡杆放在D位，汽车可在各前进挡位之间自动换挡，D挡是常用挡位。行驶中D、S挡可以相互切换，D挡行驶中按住排挡锁向后拉进S挡即可，S挡切换到D挡直接推即可。