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安全带最好每隔三年就全面检查一次。检查的时候别马虎，这几个地方得重点留意：1、先看看织带表面有没有明显磨损或裂痕；2、插扣按压是否顺滑，锁定时有没有"咔哒"的确认声；3、拉出安全带后松手，看能不能快速自动收回；4、快速抽拉时能不能立即卡住；5、紧急刹车时卷收器能不能马上锁死。

用破损的安全带开车有多危险？亲身经历过的老司机都知道：1、要是真撞了，人可能像炮弹一样被直接甩出车外；2、就算没飞出去，脑袋和胸口还可能二次撞击方向盘、挡风玻璃，比第一次撞击更致命。所以定期检查安全带这事儿，真不是随便说说。

正确系安全带可是个技术活，记住这几个诀窍：1、腰带要卡在胯骨位置，肩带斜跨胸腔，整个安全带要像倒V字紧贴身体。千万别两个人挤一条安全带，也别让带子拧成麻花；2、系安全带前记得掏干净兜里的手机、钥匙串这些硬物，不然急刹车时这些东西能隔着衣服给你硌出淤青；3、副驾没人的时候把安全带收好，别让金属插头吊儿郎当晃悠着，不然急刹车时可能把内饰砸出坑；4、座椅别调得太躺，不然安全带根本贴不住身体。最后一定把插扣按到底，听到"咔嗒"声才算锁死，别让它在关键时刻掉链子。