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CVT和自动挡根本不是一回事儿：无级变速这玩意儿最大的特点就是能连续调整传动比，没有固定档位。自动挡说白了就是不用司机自己换挡，车子会根据路况和车速自动切换合适的档位。实际开起来区别可明显了：开CVT的车子加速时特别顺溜，完全感觉不到换挡的卡顿。而自动挡虽然比手动挡平顺不少，但仔细体会还是能察觉到换挡时的轻微顿挫。

要说档位设置也不一样：CVT车型常见的就P挡（停车）、R挡（倒车）、N挡（空挡）、D挡（前进）这几个基础档位。自动挡车型可就丰富多了，除了基础档位还会有S挡（运动模式）、L挡（低速挡）这些特殊档位，应对不同路况更灵活。

最核心的区别还是在传动技术上：CVT变速箱能无级调整传动比，随时匹配最佳动力输出，不管是省油表现、加速性能还是尾气排放，都比传统自动挡更有优势。传统自动挡毕竟还是靠固定档位切换，再怎么优化也做不到CVT那种丝滑的效果。