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急刹车的危害有：

1、增加油耗。

2、影响轮胎的使用寿命，增加磨损。

3、降低发动机的使用寿命。

4、降低离合系统的使用寿命。

5、减少刹车片和刹车盘的使用寿命。

6、加速刹车分泵，刹车总泵的老化。

经常急刹车，主要就是对轮胎和刹车片的磨损比较严重。这就会导致轮胎和刹车片的更换时间大幅缩短。别人可能四年换一次轮胎，如果经常急刹车，很可能两年就要更换轮胎。间接性的增加了养车的费用。而且急刹车很容易造成后车的追尾，有极大的安全隐患。

不过在某些情景下，必须急刹车。例如在高速行驶时，前方突发了意外情况（例如撞车等）导致无法继续行驶了，此时必须急刹车才可以。如果慢悠悠的刹车，是根本来不及的，车辆很容易撞上去。这种情况下就不要管急刹车对车辆是否有伤害了，一切以最短时间内制动车辆为主。