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1、调节前排腰部位置。奥迪a4l前排座椅的侧面有三个按钮，第一个是腰部支撑按钮，只需按下，就能调整座椅腰部位置的隆起高低情况。

2、调节前排坐垫。上抬或者下压前排座椅的坐垫调节按钮，可以调节坐垫的高低位置，前后移动按钮可以实现对座椅前后位置的调节。

3、调节前排靠背角度。前后移动前排座椅的靠背开关，即可调整靠背角度。

4、调节后排靠背角度。如果想要调节后排座椅的靠背角度，只需向上提起侧面的操纵杆，将靠背朝前后方向摆动，直至舒适的位置，再松开操纵杆，并且推动靠背直到卡止。

5、调节后排前后位置。如果想要调整后排座椅的前后位置，需要向上拉动侧面的固定弓，将座椅前后移动，直至调整至合适的位置，再松开固定弓，继续前后移动座椅，直到机构啮合为止。

此外，奥迪a4l的主驾驶位具有记忆座椅功能，可以对驾驶员座椅的状态进行存储，即使行车过程中调节过座椅，下次启动车辆时仍然能自动恢复驾驶员设置的状态。

驾驶员可以根据自己的身材、习惯，将座椅设置成想要的状态，在不影响开车的情况下保持舒适。