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汽车灯罩刮痕修复指南：1、清理打磨先除尘用清水冲洗灯罩表面，尤其注意缝隙里的泥沙；用美纹纸沿着灯罩边缘贴一圈，避免误伤车漆；拿800目水砂纸蘸水轻轻打圈打磨划痕区域；最后用干布擦净粉末，根据划痕深浅决定是否进行二次处理。2、深度抛光处理遇到贯穿灯罩的长条刮痕，建议先用2000目砂纸纵向打磨至表面发乌，再换海绵轮配合大灯专用抛光膏反复推压，直到纹路消失。自己操作时记得戴棉线手套防滑。3、牙膏应急妙招临时处理蛛网纹特别管用：挤两厘米牙膏在旧T恤上，对着太阳纹区域画"8"字打磨，每擦三分钟喷一次水观察效果。我试过用含二氧化硅的牙膏，修复后透光度能恢复七八成。4、蒸汽镀膜修复专业店常用的方法，先用热蒸汽软化灯罩表层，再用树脂填补细微裂纹，最后用红外线烤灯定型。这种方法相当于给车灯穿件隐形盔甲，日常洗车不容易伤到，不过建议每年检查一次膜层状态。