开车多久应该休息

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缘是你来
【认证专家】缘是你来

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开车4小时应该休息。按照规定一般开车四个小时,休息最少不少于20分钟。

对于大多数的车主而言,需要长时间驾驶汽车的情况是会出现的。然而,如果车主在超过四个小时的时间驾驶汽车也依旧没有休息,那么就会导致出现驾驶疲劳感,甚至严重的话会出现不必要的交通事故,也会给车主以及他人造成不可挽回的危害。作为一名车主,保障自己的生命安全才是最重要的,在适当的时机休息往往是利大于弊的,休息也可以让车主更好的驾驶。

人过度疲劳后会腰酸背疼,手脚活动也不那么灵敏了,反应迟钝,甚至视线也开始模糊,视力下降,非常困。其中犯困是比较明显的,车内温度适宜,路上车辆稀少,一直踩着油门保持一个速度行驶,驾驶员几乎一直是一个姿势,一般不超过4个小时就会困了。

根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第九条机动车驾驶人有下列交通违法行为之一,一次记9分:

(七)连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的。

所以说最长时间不能超过4个小时就应该休息一次,如果自己感觉累了或困了,那么无论是不是到了4个小时都应该休息。其实休息并不需要很久,到了服务区,下车溜达一下,活动一下腰腿,或者洗把脸,几分钟时间就可以了。