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科目三考试中的百米加减档，是不少学员头疼的难点。这个项目要求咱们在短短100米内，从起步开始完成挡位的升降操作。简单来说就是：先像爬楼梯一样从低挡位逐级加到最高挡，再像下台阶似的从高挡位降到二挡，整个过程必须行云流水，不能卡壳。

具体操作顺序是：先挂2挡起步，接着升到3挡、4挡，最后再降回3挡。这里有个关键点要注意——升挡必须按照顺序一级级往上加，降挡时则可以越级操作，但考试时得严格按照规定步骤来。下面给大家分享三个实用口诀：

一、右脚先动油门刹车，左脚再跟离合。加减挡操作永远从右侧踏板开始，先靠油门加速或刹车减速，等车速匹配到位了，才能踩下左边的离合器。

二、手上动作要干脆。左脚踩下离合的瞬间，右手就得同步换挡。这时候左手必须牢牢把住方向盘，换挡动作要像开关抽屉那样利落，千万不能拖泥带水。

三、离合油门玩跷跷板。抬离合的时候要像端着一碗水，慢慢抬到半联动位置稍停半秒，同时右脚轻轻给油。两个踏板的配合就像跷跷板，这边抬起来那边就压下去，油门不用踩太狠，关键是找好节奏感。