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本田杰德这款车用0W20粘度的机油挺合适，不过要是车龄比较长的话，可以适当提高机油粘度。平时保养加3.8升机油就够用了，千万别图省事加到4升整，加多了容易引发烧机油之类的毛病。这车发动机设计精密，零件之间配合间隙小，用低粘度机油不仅省油，还能让发动机动力输出更顺畅。

自然吸气发动机其实对机油要求没那么挑剔，普通矿物油或者半合成机油都能用。当然要是预算充足，直接上全合成机油肯定对发动机更好。涡轮增压发动机可不一样，内部构造更复杂，工作温度也更高，必须用流动性好的全合成机油才能满足保护需求。

冬天选机油的时候，南方用5W标号的基本够用。但像黑龙江这些特别冷的地方，还是用0W标号的更靠谱，低温启动时流动性更好。至于高温黏度，大部分情况选20标号的就行。不过要是经常堵车、车龄超过五年、或者经常满载跑长途的话，建议改用0W30的机油，这样对发动机保护更到位。