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科目二踩离合的技巧：1、快到底。换挡的时候必须猛踩到底，把离合踩到底才能顺利挂到目标挡位；2、慢抬车。松离合时要像摸鸡蛋壳那样轻，一点一点往上抬，等感觉车在抖动（半联动状态）就立马停手，等车子自己慢慢往前挪了再继续操作；3、小幅度调整。找到刚才那个抖动的位置后，想减速就轻轻再踩一点，想加速就稍微松一点，就像用遥控器控制玩具车速度那样灵活控制。这三步是科目二过坡道、S弯这些项目的必备操作，记住了就是稳过不熄火。

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练科二之前，教练都会让新手先拉直线和倒库，先把基本功打牢。拉直线主要是练打方向的手感，倒库则是从离合控制、看后视镜、转方向这些细节全方位训练操作。

控制离合要记住“稳准狠”三个字。狠就是踩离合的时候要一脚到底，把挡挂上；准是说通过感受车身的抖动，找到半联动的准确位置；稳是指抬离合时要慢、要稳，别急着一下子放上来。离合这玩意儿必须多练，练到心里有谱，才能完全掌握操作技巧。

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1、踩离合器的正确姿势。脚掌平放在离合踏板上，脚后跟贴着地面，踩到底时膝盖要保持微弯。2、必须踩到底。别让离合器半连半断，完全分离才能保护离合片不磨损。3、松离合要讲究时机。练车时别猛地松开，也别把油门踩得太高，这样容易伤离合器。4、换挡前必须先把离合踩到底。5、路上开车或出练习场时，踩离合的同时要立刻松油门。6、离合和换挡要配合好。如果手刹没挂进挡位，先松开离合再重新踩一次，再换挡。7、科目二练习时左脚基本都在离合上，但下坡时不用踩离合，稍微踩刹车就行。平时开车时左脚别总搁在离合踏板上。