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实际全损和推定全损的区别有三个关键点：第一，实际全损指的是东西彻底没了，比如沉到海底找不回来；推定全损则是东西虽然还在，但修好它或者找回来的成本比它本身值钱，这时候从经济角度算不划算就成了判断标准。第二，遇到实际全损时，投保人可以直接找保险公司赔全款，不用走什么手续；但要是推定全损，投保人得主动通知保险公司说“这东西算全损处理”，保险公司才会按全赔算，否则就只能按部分损失赔。第三，实际全损也叫绝对全损，是推定全损的反面，指的是东西在物理形态或经济价值上彻底打水漂的情况。

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实际全损和推定全损的区别是：实际全损就是运输途中货物彻底没了或者完全不能用了，比如船沉了货全在海底，或者东西坏了完全没用了。推定全损则是说货物虽然没完全报废，但修好它加上运到目的地的费用，加起来比货到手后能卖的钱还多，这时候保险公司也会按全损处理。

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实际全损和推定全损最大的区别在于：前者是东西直接没了，比如船沉了货全在海底，或者货物被烧成灰了这种；后者是修货的费用比货本身还贵，比如车撞得稀巴烂，修车费比买车价还高，这时候保险公司就会按全损处理。简单来说，实际全损是彻底没了，推定全损是修不如赔。