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一般来说，厂家建议车子开到6万公里或者3年的时候要换变速箱油。具体步骤是这样的：

1、先把变速箱油底壳的螺丝拧下来，放出一部分旧油，再把螺丝拧回去；

2、重新拧开螺丝，装一根合适尺寸的软管，通过管子加新油，同时量一下之前放出的旧油量，这样加新油就能更准确；

3、拆掉油底壳，把滤芯也拆下来换新的，顺便把油底壳清理干净，最后装回去就行。

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大众迈腾的变速箱油更换周期是6万公里。变速箱换油挺费劲的，得用专门的设备，所以建议去4S店或者专业维修店做。要是想自己换的话有两种办法：一种是用加压设备或者把油桶挂在车顶的位置（利用虹吸原理），从出油口往里加；另一种是在发动机舱右侧有个变速箱加油口，得拆了电瓶和空气滤清器壳才能找到。放油螺丝在车底，需要把车顶起来拧下来，和换机油差不多。建议换的时候把油底壳也清理一下，顺便换掉滤网。

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自己动手换挺麻烦又不专业，建议直接去4S店或维修店处理。先拆下油底壳换掉滤芯，然后用循环机把齿轮油换掉。