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挂挡的时候必须踩离合，科目三正确踩离合的技巧是这样的：

1. 踩离合时脚跟别动，左脚前脚掌搁在离合踏板中间位置。松离合的时候，用脚跟当轴心，膝盖带动脚上下移动，慢慢抬踏板。

2. 换挡时离合要快踩下去。这样车速降得少，换挡不会太磨蹭，不然速度掉得太狠容易熄火。

3. 松离合的速度要逐渐变快。刚起步用1挡时离合要慢慢放，起步那一下尤其要缓；换2挡时松离合的速度比起步时快一点，到3挡之后可以再快点。高速挡位时离合得迅速松开，因为车速高了，拖沓容易熄火。

4. 踩离合要果断，但挂挡动作要轻柔。换挡时左脚快踩到底，右手推挡位时别用力，轻轻一推就行，别猛推不然容易挂错挡或者卡住。

5. 需要换挡时，先猛踩离合，右脚完全松油门。然后右手挂挡，左脚根据车速决定离合抬快还是慢，同时右脚慢慢踩油门。换完挡后左脚要完全离开离合踏板，只用右脚控制油门，重复这个步骤就行。

6. 靠边停车时别急着踩离合。先用右脚轻点刹车减速，等速度下来一点后，再用左脚踩死离合，同时继续踩刹车让车停稳。最后挂空挡拉手刹。

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没错，离合器要快踩慢抬，特别是换1挡2挡的时候，离合器要松得更慢一点，但也不用像起步时那么磨叽，具体怎么个慢法多练几次就能找到感觉了。二挡到3挡的话，25码左右换挡，离合器稍微快点抬也没问题。油门要轻踩，尤其是刚起步的一挡和刚换到二挡的时候，别一下给太猛。

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科目三考试的时候啊，平时开车是不能老踩离合的，不然容易被扣分。但有几种情况必须踩离合，比如：

换挡的时候，挂挡或者换挡都得踩住离合；

停车或者遇到突发情况要减速的时候；

还有像窄路、拥堵路段需要一点点慢慢挪车的时候。

这些时候不踩离合就会熄火或者操作不顺畅，其他时候正常开就行，松开离合让车子平稳跑着。考试的时候注意别养成一直踩离合的习惯，不然考官会以为你技术不过关。关键是要看具体情况，该踩的时候踩，不该踩的时候就别硬踩，这样考试才能顺利过关。