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刹车点头的原因主要有三点：第一，刹车时车辆重心会往前压，前悬挂弹簧被压缩，这时候弹簧要承受地面摩擦力传来的反作用力；第二，改避震其实没用，如果避震太软的话，弹簧压缩量反而更大，太硬的话又影响坐着的舒适度。解决这个问题最靠谱的办法其实是提升自己的刹车技巧；第三，车子快停住的时候，先松开刹车让车滑行着停下来（通常控制在10厘米左右的距离）。这短短的10厘米滑行因为车还在动，弹簧释放压力的时候人就不会感觉到那种明显的点头现象了。

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车子轻微点头是正常的，但如果突然点头幅度变大，跟以前感觉不一样，那就要注意了，最好检查一下底盘和刹车系统。估计你这车前面用的是碟刹（盘式），后面是鼓刹，所以刹车时力量主要集中在前轮。解决办法是刹车时提前点刹，在最后快停的时候稍微松一点刹车，这样车子停得会更稳当。