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自动挡停车的方法：

1、踩脚刹讲车停住——挡位从D挡挂入N挡——拉紧手刹——熄火（这个时候电门是打开的，而不是关闭）——踩下脚刹——挡位从N挡挂入P挡，——松开脚刹，关闭电门；

2、相信很多车主都是在停车的时候挂P挡，松刹车，拉手刹，熄火。这个步骤会对变速箱造成损失，因为自动挡的车挂入P挡之后，变速箱会有一个自锁的钢爪扣住齿轮。车辆停在有一点点坡度上时，那个钢爪和齿轮结合会比较紧，本来应该休息的变速箱就会这么一直憋着，直到下次车辆行驶之前。在这种情况下，只要你一启动车辆，变速箱就教着劲，发出异响，而且车辆会有轻微抖动。再从P挡切换至其他挡位时，会非常的吃力，脱开瞬间对吃力造成巨大的冲击；

3、所以为了延长自动变速箱的使用寿命，建议按照以上的停车方法来停车。

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行进中可以换挡，不过在汽车速度较高时不建议从D挡换入2挡或L挡，这样对变速器没有什么好处，只要条件允许最好先踩下刹车使车速降下来后再划入低挡。换挡时可以按下挡杆上的按钮从D挡直接拨入低挡即可。