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拆索纳塔节温器的具体步骤是这样的：

1. 先用鲤鱼钳（就是那种弯钩的钳子）夹住下水管的固定卡扣，把它掰开挪到水管最末端；

2. 卡扣掰开后，把水管拽出来放一边别碍事。接下来用专门的工具拧下节温器盖的第一颗螺丝；

3. 然后继续用那个专用工具把节温器盖的第二颗螺丝也拧下来。这时候两个螺丝都拆完了，就能直接把节温器盖拿开了；

4. 最后轻轻一拨，节温器本体就下来了。整个过程就这四步，注意别漏掉哪个螺丝就行。