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朗逸的火花塞建议每2-3万公里换一次。原厂用的是F7HER2型号的镍合金火花塞，材质越好用得越久。选火花塞的时候要根据发动机情况挑材质和型号。具体换法分几步：

第一步：先把点火线圈的插头拔下来，拆掉固定螺丝。这时候得仔细检查旧火花塞，看看接线柱有没有裂痕，绝缘体有没有破损，电极是不是磨得太厉害。

第二步：用专用套筒把旧火花塞拆下来，拆一个换一个。拆的时候拿块干净布盖住气缸口，别让灰尘掉进去。

第三步：装新火花塞前，先对准点火线圈的位置，别装歪了。装好后用扭力扳手拧紧螺丝。还要用工具测下火花塞间隙，确保没问题。

第四步：检查新火花塞有没有磕碰或瑕疵。把新火花塞放进套筒，对准气缸口慢慢旋进去。用数字扭力扳手按规定力矩拧紧。最后装回三件套，关掉点火开关。

第五步：启动车子试一下，确认故障码有没有消除。换完记得收拾工具，别把东西落在车里。整个过程要注意别让脏东西进到发动机里，拧螺丝的时候力道别过大，不然容易损坏螺纹。

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一般开到2到3万公里的时候，建议把点火用的火花塞给换掉。这个零件用久了会老化，影响车子的点火效率，导致动力变差或者油耗升高。不过具体换的时间还是得看车型和火花塞的材质，有的车可能能撑到4万公里再换。记得定期检查保养手册里的建议，别光凭感觉。反正到这个里程数附近，最好去4S店或者维修店让师傅帮忙看看，该换就换，别等到出问题再手忙脚乱的。

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通常来说，车子开到2万公里左右的时候，最好把相关部件换一下。