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《道路交通安全法》里有个处罚规定，连续开车超过4小时不休息，或者休息时间不到20分钟，直接扣12分，要么警告要么罚200块。为啥会容易犯困呢？主要原因有这三类：1、睡觉问题：熬夜睡得太晚、睡不够、睡得不踏实，或者睡觉环境吵得慌；2、车里环境：空气不流通、闷得慌，温度太冷太热，噪音大、车子抖得厉害，座椅调得不舒服；3、驾驶水平：技术不熟练、开得少没经验，安全意识差，对路况反应慢。