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汽车怠速时抖得厉害，可能有以下原因和解决办法：

1、发动机积碳太严重。最常见的就是节气门太脏或者喷油嘴积碳太多。解决方法：得去洗洗油路，顺便看看怠速马达有没有积碳，该洗的洗一洗。

2、点火系统出问题。检查火花塞、高压线和点火线圈的状态。要是点火不好，火花塞跳火不顺畅，也会导致抖动。解决方法：看看火花塞是不是积碳太多，不行就换新的。

3、油压不稳定。如果已经清理过积碳、洗过节气门、换过油垫和火花塞，但怠速抖动还存在，得去4S店查查油泵供油压力和进气压力传感器。油压不正常或者传感器数据不准，都会让车抖。解决方法：检查油压，有问题就换零件。

4、发动机部件老化。抖动可能跟引擎脚（也就是机爪垫）老化有关。引擎脚相当于发动机的减震器，如果它坏了，发动机运转时的震动就会传到方向盘和车厢里，导致怠速抖。解决方法：直接换新的部件就行。

注意：具体维修最好找专业技师诊断，别自己瞎折腾。不同车型问题可能有差异，按步骤排查最靠谱。