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带挡踩离合滑行对车不好。车子带挡滑行其实是等车速上来之后松开油门和离合，用发动机内部的阻力来给车轮施加制动力。正确的换挡操作应该是这样的：1、先加点油。换挡前先拧大油门，让发动机多进点油，这样换挡时车速才不会掉；2、立刻回油。加完油马上把油门关掉，右手快速把油门转到底；3、死死捏住离合。关油门的同时左手赶紧捏紧离合握把，把离合器完全脱开，为换挡准备；4、踩脚刹杆。左手捏紧离合后，左脚用脚掌或脚后跟快速踩一下高速挡踏杆，动作要利索，不能拖沓；5、慢慢松离合。踩完挡杆后左手匀速松开离合握把，让动力平顺传到后轮；6、再加点油。松离合的同时，右手重新打开油门，开度要适中，别太猛。这样换挡才不会伤车。