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大众高尔夫一般建议用壳牌HX5sm级机油及以上都可以，新车建议使用用5W30或美孚速霸2000及以上，嘉实多及以上，其他杂牌机油不建议使用。以下是汽车机油的相关资料：1、发动机的机油是影响发动机功能和使用寿命的重要因素，因为发动机在运行的过程中需要润滑油进行润滑，如果发动机内部的零件没有得到润滑，发动机内部的零件就会过度磨损，这样会缩短发动机的使用周期。2、汽车使用的机油有第三种类型，分别是矿物机油、半合成机油和全合成机油，矿物机油的使用周期为5000公里，半合成机油的使用周期为6500公里，全合成机油的使用周期为10000公里。3、矿物机油的使用周期最短，全合成机油的使用周期最长，因为全合成机油的润滑性能和耐热性要更好一些，所以推荐涡轮增压发动机使用全合成机油。4、需要注意的是，发动机使用的机油必须要符合发动机及排气净化系统的要求，而且必须要与发动机使用的燃油相匹配。