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高速公路的限速规定是：最低车速不能低于60公里/小时，最高不能超过120公里/小时。根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十八条，高速必须标注车道速度限制。具体来说，同方向有2条车道时，左侧车道最低时速得100公里；3条及以上车道时，最左车道最低110公里，中间车道最低90公里。另外，遇到雾、雨、雪等能见度低于200米的情况，必须开雾灯、近光灯、示廓灯和前后位灯，车速不得超过60公里/小时。这些规定都是为了保障行车安全，大家上高速前最好先看看车道标识，别低速占快车道，恶劣天气更得降速慢行。