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一般建议5000公里更换一次。拓展资料：1、机油的作用：机油在发动机内起到润滑、清洁、降温的作用。所以机油的品质决定着发动机的健康程度。当机油出现变质都损坏时，及时的更换机油可以对发动机有着很好的保护。但是如果机油的更换频率过高，不仅没有起到保护的作用，反而因为机油磨合不够到位而导致发动机损坏。2、货车更换机油，要根据使用的机油来看，并不是所有的机油都是一个标准：（1）一般情况下，普通机油使用5000公里左右，就要进行更换。半合成机油，7500公里左右进行更换。全合成机油，10000公里左右进行更换；（2）机油的更换，与平常的用车环境、个人驾驶习惯、时间周期等因素有关。如果经常堵车或在风沙比较多的地区，或高温或寒冷地区，都要提前更换机油。