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司机开4小时车必须休息至少20分钟才能继续开，要是不休息就算疲劳驾驶了。接下来是关于疲劳驾驶的补充说明：1、疲劳驾驶主要是因为长时间开车导致身体和心理状态变差，直接让开车的技术变差。2、如果累了还硬撑着开车，就会感觉特别困、四肢没力气、注意力不集中、反应变慢，甚至脑子突然一片空白，手忙脚乱地操作失误，这样超容易出交通事故的。