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汽车大灯起雾的原因主要是密封不好，湿气从通气孔溜进去，时间久了就会蒙上一层雾。调整大灯的方法有两种：第一种是找方向盘旁边大灯开关处的第一个旋钮，往上拨是让灯光往上打，往下拨就是往下调；第二种是打开引擎盖，在大灯的壳子上有个白色的塑料块，里面有个十字旋钮，用十字螺丝刀拧动就能调高低。至于修复起雾的大灯，步骤是这样的：先检查大灯老化发黄的情况，用遮蔽胶把周围车漆盖住防止刮花；然后根据发黄程度选粗细不同的砂纸打磨；打磨完用水冲干净，自然晾干或者用电吹风吹干；最后用雾化杯加热熏烤大灯壳，把雾气烤散直到透亮就行。