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安全带拉不出来的话，试试这几种方法：1、调整：把头顶那个调节高度的滑块（高调器）往下拉一点，给安全带多留点能收卷的余量，这样就能恢复自动回缩了。2、疏通：先把卡住的安全带轻轻拽出来一点，顺着安全带进出的卡槽来回慢慢推拉，等它能顺畅伸缩了，再正常拉出来就行。3、维修：如果前面两种方法都不管用，八成是安全带和车里连接的地方卡死了，这时候必须去4S店拆开检查。安全带拉不出来多数是因为之前抽得太猛导致的，因为安全带里有个锁止装置，遇到猛拉或者急刹会自动把齿轮卡住，把你固定住。所以遇到拉不动的时候千万别硬扯，越扯越死扣。