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主要原因有两点：

一、关紧车窗导致一氧化碳中毒

车窗一关严实，车里空气就完全不流通了。空调开内循环时，发动机排出的一氧化碳可能通过空调系统渗进来。这玩意儿无色无味，刚开始可能没啥感觉，但浓度一上来，人就会缺氧昏迷，甚至直接被毒死。尤其睡觉时人反应能力差，等发现不对劲时可能已经来不及自救了，严重的话直接在睡梦中完蛋。

二、长期开内循环让空气质量变差

一直用内循环，车里空气会越来越浑浊，氧气越来越少，各种污染物倒是越积越多。如果非要在车里睡觉的话，可以留点窗缝通风。虽然很多人担心安全问题，怕留缝隙会被坏人钻空子，但其实留条小缝既能保证空气流通，又不至于让陌生人轻易钻进来。