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开车超过4小时没休息的处罚规定是这样的：

1、具体规定：开大中型客车、危险品运输车的司机，如果连续开车超过4小时不停车休息，或者停车时间不足20分钟，直接扣12分。其他类型的车（比如私家车、货车等）要是出现同样情况，就扣6分。

2、相关法律：根据《道路交通安全违法行为记分分值》，以下行为都会被一次性扣12分：开不对准驾车型的车；酒后开车；开营运客车（不含公交车）、校车时超载20%以上的人数。