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汽车胎压监测灯亮了的解决办法是：保持镇静，不要慌张，立即降低车速，并避免快打方向盘和急刹车，将车停至安全地带，下车检查轮胎，发现胎压不足的，有自带简易充气设备，可以对每个轮胎测压并充气；如果没有设备，可以慢慢行驶，找到就近的服务站或者汽车修理处检查轮胎。胎压监测是利用重力平衡原理，如果胎压平衡的状态下，就可以显示正常；如果轮胎被扎泄气，导致问题轮胎的平衡重力被打破，监测系统开始报警，这种情况可以将车开到安全地带的路旁边检查，发现扎钉，不要马上拔掉，可以开到轮胎店或者洗车店补胎，如果扎入的异物是三角形或者过大，就需要换备胎，否则有爆胎的危险。