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调整行车记录仪的方法其实挺简单的。先找到设备上的菜单按钮，通常按钮旁边会标着数字或者符号，按进去后找到时间设置那一项，把时区调成北京时间就行。关于清晰度的话，能选多高选多高，一般1080P就足够用了。要是晚上开车，记得打开夜视模式，这样晚上拍得更清楚。安装的时候先把电源插到点烟器插座上，机器会自己开机。然后把买好的内存卡插进去，它会自动循环录像。也就是说存满之后会自动覆盖最早的视频，一直录下去不会停的。