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一直开S挡对车不好。S挡只是让变速箱晚点升档，但其他运作没变，这样短时间内变速箱压力就大了，轮胎也更容易磨。以下是档位的详细说明：1、速度对应：一档开到0-5公里每小时。二档是5-20公里每小时，三档是20-40公里每小时，四档是40-60公里每小时，五档是60-100公里每小时。2、换挡时机：一般换挡时发动机转速到2000转左右，别超过2500转。如果是大排量高功率的发动机，可以等到3000转左右再换挡。