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刹车踩着软的原因以及解决办法如下：

1、刹车油长期未更换。刹车油正常的更换时间为2年或者5万公里，刹车油的特性是可以吸附空气中的水分。如果刹车油不及时更换，其内部含水量过高产生水蒸气后，制动管路里就会产生空气，这样就会影响到刹车的效果，造成刹车偏软。这种情况要及时更换新的刹车油，在更换刹车油时一定要更换原厂刹车油，防止产生质量问题。

2、制动管路内存在空气。在维修制动系统的时候制动管路内的空气没有排除干净，造成了刹车偏软的现象。要想解决这个问题就要对制动系统的管路进行排气处理。

3、制动总泵活塞泄压回油。车辆由于长时间使用，制动总泵活塞里面的皮碗密封性能不良，导致泄压回油的情况，这种情况就会造成刹车偏软。建议去修理厂维修。

4、刹车分泵漏油。不能保证刹车系统有足够的油压，导致车辆刹车偏软。建议去修理厂维修。

5、刹车片材质的问题。建议要选用品牌的刹车片，不要使用没有商标而且特别便宜的刹车片。

6、刚刚更换完刹车片。刚换完刹车片和刹车盘之间的间隙还没有完全吻合，所以会造成刹车偏软。

7、刹车油管堵塞。当汽车的刹车油管堵塞时，刹车油就不能被正常的输送到刹车泵中，从而导致汽车的刹车系统工作异常，这种情况要及时对刹车油管进行清理。

8、刹车片磨损过度。刹车片是汽车刹车系统中最重要的组成部分，当刹车片磨损过度后，汽车在刹车时就会出现刹车无力、刹车行程变长甚至刹车失效的症状，极大的增加了用车隐患。所以当汽车每行驶60000公里或者刹车片的厚度磨损到6mm以下时，就要及时的对其进行更换了。

9、因为刹车油进水了，导致踩刹车踏板脚感变软，就跟踩棉花一样。建议去修理厂进行维修。