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2020款瑞虎7保养灯的消除方法如下：

1、关闭点火开关，将汽车熄火；

2、找到方向盘上的“菜单切换”键，即两个方框重叠的按键；

3、按住“菜单切换”键不放，将点火开关扭到“ON”的位置上；

4、汽车通电后，会开始自检，此时保持按压“菜单切换”键，待自检完成后，大约5秒，保养灯即可消除。

保养灯是让车主按一定里程或时间对车辆进行保养的一项设置提醒功能，以仪表、屏幕信息、指示灯的形式显示。保养灯归零，就是做完保养后，对提醒信息进行一个归零复位，也就是信息重置。汽车保养是指定期对汽车相关部分进行检查、清洁、补给、润滑、调整或更换某些零件的预防性工作，又称汽车维护。汽车保养的目的是保持车容整洁，技术状况正常，消除隐患，预防故障发生，减缓劣化过程，延长使用周期。