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启辰R50用5w30的机油就行。具体选什么机油得看你的用车情况：经常跑长途、每个月跑个一千公里以上的，建议选好点的机油，这样能稍微延长换油周期，少跑几趟4S店。要是车用得少，半年都跑不满五千公里，那就选便宜点的机油也够用了。选机油的时候注意两点：一是看车常跑的地方气温怎么样，二是严格按照说明书里的机油标准和黏度来买。买之前记得仔细看机油桶上的标识，一定要选符合最低标准或更高标准的。比如黏度选得太大，可能在发动机部件之间不容易形成油膜，长期下来容易磨损得厉害。