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CVT和AT的区别和原理简单说说：1、CVT：也就是无级变速器，常见于汽车变速箱。它跟普通有级变速器最大的不同就是，它的换挡过程不是像台阶那样跳着来的，而是像流水一样连续变化，这样开起来更省油、动力输出更平顺，同时排放低、成本也低。2、AT的原理：AT变速箱因为液力变矩器自动调节范围不够大，所以在后面加了几组行星齿轮来提升效率。通过液压系统根据发动机状态自动控制这些齿轮组合，从而实现自动换挡和扭矩变化。