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科目三的300米加减档项目，主要是考你对挡位切换的熟练程度。想一次过的话，关键要记住两点：一是油门要踩到位，二是换挡动作要果断。每次换完挡马上准备下一个动作，手和脚的配合必须又快又准。

具体技巧分三块：

1. 加挡方法。车子起步后正常行驶时，猛踩油门把车速提到比当前挡位高一级的最低速。这时候挂入高一挡，松离合时如果车子不发抖说明速度合适；要是抖得厉害，说明车速不够，得再加速；如果松离合时车子往后挫，说明速度过高了，这样费油还伤发动机，这时候要稍微少踩点油门。

2. 减挡方法。先用最快的速度挂到最高挡，然后立刻降下一挡，松离合让发动机牵制减速。等车速降到当前挡位的最低范围，马上再换到下一挡，重复这个过程直到降到二挡或一挡，这样就完成百米内的加减挡了。

3. 油离配合。换挡时油门和离合不用分先后，要同时操作。需要换挡时，松油门的同时踩下离合，快速换挡后，把离合抬到半联动位置，接着马上补油。重点就是手脚动作要连贯，不能拖泥带水。