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1、拉风箱降温法。把副驾驶室的车窗玻璃降到最低，反复开关主驾驶车门，把凉爽的空气扇入车内，降低车内的温度。

2、多向对流法。在宽敞的场地，打开所有车门，反复推拉主驾驶车门，空气的置换空间更大，降温的效果会更好。

3、使用降温喷雾。使用降温喷雾喷洒车厢，降温喷雾中的干冰或酒精可以达到快速降温的效果。

4、寻找遮阳处停车。寻找遮阳位置停放车辆，减少汽车的暴晒。

5、打开空调。打开空调外循环，风量调至最大，开启所有车窗。等待几分钟后，关闭所有天窗，将空调改为内循环，风速回到正常速度，风口上扬，就会感到车内温度在下降。

6、使用前挡风遮阳帘。在长时间不使用车辆的情况下，应该使用前挡风遮阳帘，避免太阳直射到车内，降低车内温度。

7、使用车窗遮阳帘。使用车窗遮阳帘来隔离紫外线，减小阳光对皮肤的伤害，还可以降低车内温度。

8、喷水。在小喷壶里装上干净的矿泉水，对座椅进行喷洒，可以降低车内温度。

9、填充冷却液。驾驶员应停车检查冷却液是否泄露，如果泄露的量比较小，可以填充冷却液，前往4s店修理。

如果发现车子冷却液泄漏量很大，应及时联系4S店，查询是否需要拖车去4S店检修。

车里高温会导致内饰老化，车内的食物也会进一步腐败变质，如果车里有易燃易爆的物品，容易发生火情。

并且温度过高会导致塑料配件散发出甲醛，甲醛是有毒气体，会危害身体健康，所以在用车前最好开车门通风。