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汽车机油建议用全合成的，它能给发动机带来润滑减摩擦、辅助降温、密封防漏、防锈防氧化、缓冲减震这些好处。换机油的具体步骤是这样的：1、先把空气滤芯器拆下来，用气泵吹干净再装回去；2、把车顶起来，拧螺丝放旧油，同时把机油滤芯也拆了；3、最后加3升半机油就够了。全合成和半合成机油的区别主要是两点：1、基础油不同：全合成用的是第三、四、五类油混合的；半合成用的是第三类油。2、换油周期不同：全合成一年或1万公里换一次；半合成半年或7500公里就得换一次。