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夏天开空调温度最好选在22到24度之间，这区间人待着最舒服。内循环和外循环怎么用呢？简单说：当需要快速降温或者换新鲜空气时用外循环，其他时候都用内循环就行。再补充点细节：注意事项：1、上车开空调前先把车里热气放放。方法是：把同一侧车门开开关关，或者把同一侧车窗降下来，另一侧车窗别开。这样热气就能排出去了。2、另一种办法是把四扇车窗都开点缝，或者对角两扇窗打开。开车的时候热空气会加速流通。等车里外温度差不多了，关上车窗，打开空调的制冷功能（AC键），调到外循环，温度调最低。这样能快速降温。等凉快了，把外循环关了，换成内循环就行。