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开手动挡踩刹车要不要踩离合，得看当时的情况。要是车速比较快，单纯想减速的话，不用碰离合。但要是需要降档或者停车，那就得把离合踩到底了。手动挡刹车的正确姿势是这样的：先松油门踩刹车，等车速降下来了再踩离合，直到车子完全停稳后挂回空挡。要是本来车速就不快，可以松了油门直接先踩离合再刹车。

踩离合刹车最大的好处就是不容易憋熄火。因为车子减速的时候如果不给油，发动机转速会越来越低，转速掉得太低车子就会触发保护机制直接熄火。要是遇到需要快速停车的情况，在车速还比较快的时候，记得要么踩离合要么挂空挡。等车速降到合适区间，再根据转速表匹配个合适档位停稳。

这里要特别提醒下坡路段的操作技巧。很多老司机都容易犯的错就是挂着空挡或者踩着离合下长坡。这时候车子完全靠刹车系统减速，刹车片长时间摩擦容易过热，搞不好会导致刹车失灵。正确的做法是挂着低档位，让发动机帮着制动，这样既能保护刹车系统，又能更安全地控制车速。