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本田飞度的机油选择其实挺有讲究的，个人经验来说原厂的SN0W20型号用着最顺手。不过实在买不到原厂油的话，用全合成或半合成的5W20、5W30、5W40这些标号的机油也完全没问题。这里要注意机油标号的含义——W前面的数字代表低温下的流动性，数字越小冷启动越顺畅；W后面的数字是高温黏度指标，数字越大油膜越厚实。

关于机油的选择和使用，有两点需要特别注意：

1. 机油的核心作用：不只是简单的润滑，它要完成发动机内部的"大扫除"工作。除了减少零件之间的摩擦损耗，还要负责清理积碳、中和燃油残留的酸性物质。很多人不知道的是，机油还承担着散热任务，能把活塞运转时产生的高温带出发动机舱。

2. 保养周期要记牢：发动机就像人体需要定期换血，矿物油建议每跑5000公里就换一次，记得同步更换机滤这个小东西。要是用全合成油的话，保养间隔可以放宽到一万公里。我见过不少车主图省事超里程换油，结果发动机噪音明显增大，维修时发现油泥积得跟柏油似的，这笔账怎么算都是按时保养划算。