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爱信6AT变速箱正常能跑20万公里左右，不过这个前提是车主得有良好的驾驶习惯。关于换变速箱油这事，大多数情况下建议3年或6万公里做保养。要是车子天天在市区堵着开，5万公里就该考虑换油了；相反经常跑高速的话，拖到8万公里再换也行。

换油方法主要分两种：

循环机换油法：这种需要着车操作，不用把车架起来。通过专用设备让变速箱油循环流动，能把底部的油泥杂质都冲出来，相当于给变速箱做深度清洁。用这招大概能换掉10升旧油，效果最彻底。

重力换油法：就是常见的熄火放油，把车升起来让旧油自己流出来。虽然操作简单成本低，但只能换掉4-6升油，犄角旮旯的油垢根本排不干净。很多老修理厂还在用这法子，不过说实话清洁效果确实打折扣。