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自动挡车变速箱油换得对不对，关键看选的油品对不对：1、AT变速箱的油就像变速箱的血液，得负责传力、润滑、散热、清洁、密封这些事；2、油的质量直接关系变速箱能不能高效运转，不同车型设计要求不同，对油的黏度和润滑标准也各不相同；3、换油时必须用原厂规定的油，别乱用其他型号，用错了可能让变速箱出故障，还可能导致动力传递效率变差。

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变速箱油通常每两年或者开够4万公里就得换一次，如果是自动挡的车。手动挡就简单多了，6万公里以内换一次就行。每次换油具体加多少得看车型和换油方法。换自动挡变速箱油的时候，一般就是拧开变速箱底下那个螺丝，把旧油放出来再加新油，但这样只能换掉70%左右的旧油。要是想彻底换干净，得去大修理厂用循环机操作，这样能换到90%以上的新油。大部分车换一次油需要6到10升的量。